Aminokwasy
HIRO.LAB – BCAA Powder 400g
HIRO.LAB BCAA Powder to suplement diety w formie proszku, zawierający …
HIRO.LAB – EAA Powder 400g
HIRO.LAB EAA Powder to innowacyjny suplement diety w proszku, który …
DEDICATED – BCAA SENSATION V.2 4:1:1
Dedicated BCAA Sensation V.2 345g To produkt stworzony na podstawie …
Scivation – Xtend BCAA 1.27kg
Szybka regeneracja jest kluczem do lepszych wyników. Od ponad 10 …
Supplement Needs- INTRA EAA+ 30 porcji
Intra EAA+ to w pełni kompleksowy produkt Essential Amino Acid …
NutraBio Alpha EAA- 30 servings
Alpha EAA to skutecznie dozowana formuła niezbędnych aminokwasów, która nie …
Warrior – Amino Blast 270g 30 porcji
Warrior Amino Blast to energetyzujący suplement BCAA, idealny przed lub …
BANG Energy Drink 500 ml
Bang Energy Drink to napój zawierający 160 mg kofeiny, która zapewni Ci szybki …
NUTRABIO LABS- Intra Blast
NutraBio Intra Blast to potężny aminokwas (EAA), który został opracowany …
Allnutrition – BCAA 8:1:1 Strong Formula – 400g
Podstawa silnych i mocnych mięśni Silne i mocne mięśnie każdego …
Allnutrition – BCAA 2:1:1 – 500g
Dobre źródło niezbędnych aminokwasów na wyciągnięcie ręki Jest nim nic …
#RAW Citrulline Malate 500g (Cytrulina)
Cytrulina malate 500g Cytrulina malate 500g, badania mówią, że jabłczan …
Aminokwasy Olimp BCAA dla sportowców
Aminokwasy Olimp BCAA to odżywki wspierająca budowanie suchej masy mięśniowej. Sprawdzą się w diecie sportowca, uprawiającego dyscypliny bazujące na sile, wytrzymałości mięśni oraz sprawności. Pomagają w budowaniu muskulatury i uzyskaniu lepszych rezultatów, nie tylko osobom podnoszącym ciężary, sprawdzą się również w innych sportach.
Aminokwasy Olimp BCAA to suplement diety dla kulturystów, aminokwasy są związkami chemicznymi, budującymi ludzkie ciało. Bez nich komórki nie mogłyby poprawnie funkcjonować. Czym są i jakie mają zastosowanie w diecie sportowca? Czy możemy je suplementować i na co mają wpływ?
Aminokwasy Olimp BCAA i ich działanie
Jeśli trenujesz regularnie przemyśl suplementacje aminokwasów BCAA. Życie codzienne, praca, trening, stres i brak snu powodują, że czujemy się zmęczeni. Zazwyczaj też nie znajdujemy czasu na zbilansowany i posiłek. Przyjmowanie aminokwasów rozgałęzionych pomoże w budowie masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz wspomoże regeneracje organizmu.
Olimp BCAA Xplode szybko się wchłaniają, są łatwe w przygotowaniu, ich farmaceutyczna jakość wynika z zastosowania dokładnie oczyszczonych aminokwasów.
Co to są aminokwasy BCAA?
Aminokwasy Olimp BCAA to suplement diety zawierający ważne składniki które biorą udział w budowie całego naszego organizmu. Zbudowane są z nich komórki i DNA. Tworzą białka oraz biorą udział w produkcji insuliny, adrenaliny i neuroprzekaźników. Odpowiadają za rozbudowę masy mięśniowej a także wspomagają regenerację. Biorą udział w metabolizowaniu węglowodanów i tłuszczów. Część aminokwasów może być przez organizm zamieniona w cukry, co zostanie docenione podczas długich i intensywnych wysiłków np. przez biegaczy ultra.
Kto skorzysta na suplementacji, dla kogo są aminokwasy olimp BCAA?
O suplementacji aminokwasów BCAA powinny pomyśleć zwłaszcza osoby aktywne fizycznie, amatorzy sportów siłowych i sylwetkowych. Białko które przyjmujemy z pożywieniem wpierw musi być rozłożone na mniejsze struktury, aminokwasy suplementowane mają już formę takich struktur i szybciej docierają do komórek mięśniowych.
Przyjmując regularnie aminokwasy wpływamy korzystnie na bilans azotowy organizmu i możemy poprawić przyswajalność białka. Można wyróżnić 20 rodzajów aminokwasów, 12 z nich organizm ludzki jest w stanie wytworzyć samodzielnie, pozostałe 8 (zwane egzogennymi) powinnyśmy dostarczać w diecie.
W naszym sklepie internetowym znajdą Państwo duży wybór preparatów aminokwasowych. Do najpopularniejszych i chętnie kupowanych należą te, oparte na aminokwasach o rozgałęzionych łańcuchach BCAA.
Aminokwasy w sportach wytrzymałościowych
Jeśli pracujesz, zajmujesz się dziećmi i mało śpisz, możesz nie mieć wystarczająco czasu na regenerację. Ponadto długie i intensywne treningi wyczerpują zapasy węglowodanów, co może spowodować naruszenie struktur białkowych w celach energetycznych. Trzeba o tym pomyśleć uprawiając nie tylko sporty siłowe ale też wytrzymałościowe takie jak np. triathlon. Oczywiście, żadne odżywki i suplementy nie zastąpią zbilansowanej diety, jednakże często możemy wspomóc jej działanie.
Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą naszego sklepu internetowego. Ciesz się sportem i wynikami.
Aminokwasy BCAA – kiedy brać, jak stosować?
Aminokwasy rozgałęzione BCAA (ang. Branched Chain Amino Acids) – walina, leucyna, izoleucyna – są suplementami, które powinny być stosowane z umiarem. Zalecane są sportowcom i osobom aktywnym ze względu na doskonałe działanie. Dostarczone z zewnątrz aminokwasy BCAA spowodują wzrost efektywności procesów zdobywania i zużywania energii w mięśniach w trakcie wysiłku fizycznego dzięki rozkładowi aminokwasów na szkielety węglowe i grupy aminowe.
Jak brać aminokwasy BCAA i jak je stosować? Dzienna dawka aminokwasów dla osób regularnie ćwiczących powinna wynosić od 0,5 g do 1 g na każde 10 kg masy ciała. Dawki tej nie powinno się przekraczać, aby nie wywoływać skutków ubocznych. Nie bez powodu tak wiele można znaleźć o aminokwasach BCAA opinii pozytywnych. Regularne stosowanie aminokwasów z tej grupy spowoduje większą wytrzymałość i wzmocni kondycję. Należy jednak pamiętać intensywnych ćwiczeniach – jeżeli rezygnuje się na jakiś czas z większych wysiłków przyswajanie aminokwasów BCAA należy ograniczyć.