Adaptogeny: suplementy dla sportowców
Adaptogeny to substancje i ekstrakty ziołowe, wspierające odporność naszego organizmu na stres i inne mocne doznania. Wspomagają one układ odpornościowy, dodają energii, a także pozytywnie wpływają na układ nerwowy.
Intensywny tryb życia, natłok obowiązków i problemów oraz praca zarobkowa powodują, że stres towarzyszy nam permanentnie. Jak zapewne wiesz, ponieważ nie raz odczułeś to na swojej skórze, nie wpływa on dobrze na twoje zdrowie psychiczne ani fizyczne. Prowadzi do zmęczenia i osłabienia organizmu. Jak się odnaleźć w tym wszystkim i w obowiązki codzienne włączyć regularne treningi? Jak zwalczać stres, aby nie odczuwać jego skutków ubocznych? Oczywiście jest wiele metod, jedną z nich jest np. medytacja, ale nie każdy lubi i umie ją poprawnie wykonać. Alternatywnym rozwiązaniem jest suplementacja adaptogenów, które uodporniają organizm.
Czym są adaptogeny?
Jak już wyżej wspomniano, adaptogeny pomagają przywrócić prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Długotrwały stres jest niebezpieczny dla zdrowia i prowadzi do osłabienia sprawności psychofizycznej. Stres obecny jest nie tylko w życiu codziennym, ale również w sporcie. Podkręcanie „śruby”, trenowanie na zmęczeniu czy obniżanie podaży kalorycznej u osób odchudzających się powodują wzrost kortyzolu. To wszystko ma negatywny wpływ na system fizjologiczny w organizmie. Daj sobie pomóc! Adaptogeny Brawn Nutrition Tudca pomagają przywrócić równowagę, chronią organizm, usuwają uczucie zmęczenia, regenerują i działają detoksykacyjnie.
Adaptogeny to między innymi:
- żeń-szeń,
- bazylia azjatycka,
- Ashwagandha (Withania somnifera),
- korzeń lukrecji,
- niektóre grzyby,
- gotu kola,
- tymianek chiński,
- ekstrakt z pestek winogron
i wiele innych.
Adaptogeny w życiu sportowca – opinie
Głównym zadaniem adaptogenów jest przystosowanie organizmu do panujących w środowisku warunków oraz zabezpieczanie go przed stresem oraz różnymi rodzajami infekcji. Ich regularne stosowanie sprawia, że nie starzejemy się tak szybko oraz jesteśmy bardziej odporni na różnego rodzaju bodźce stresogenne. Wyostrzają nam się również zmysły, podobnie jak w przypadku stosowania odżywek prozdrowotnych na koncentrację. Jeśli uprawiasz sport regularnie, tym bardziej powinieneś zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Powtarzające się infekcje i osłabienie mogą skutecznie zaburzyć wykonanie planu treningowego
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego sklepu internetowego i wybrania najlepszego dla siebie produktu.
Jakie wybrać adaptogeny?
Oprócz tego, że można wyróżnić wiele rodzajów adaptogenów, wszystkie cechują się stosunkowo szerokim zastosowaniem. Produkty tego typu powinny być dopasowywane bardzo indywidualnie. Prezentowane w naszym sklepie adaptogeny mogą mieć działanie:
- antyoksydacyjne,
- uodparniające organizm,
- przeciwzapalne,
- wspierające wątrobę i metabolizm
- wzmacniające układ nerwowy
Jakie adaptogeny warto wybrać? Szukając dobrego środka na stres, poleca się substancje takie jak Rhodiola, Mucuna pruriens lub Ashwagandha. Działaniem adaptogennym charakteryzuje się też korzeń lukrecji, obniżający poziom kortyzolu we krwi. Do zachowania prawidłowej równowagi hormonalnej używany jest m.in. adaptogen w postaci korzenia Maca. Na libido działają sprawdzone, posiadające świetne opinie adaptogeny, jak np. Shilajit lub He shou wu. Ważna dla sportowców i osób aktywnych regulacja poziomu cukru we krwi będzie wspomagana adaptogenem z naturalnych grzybów Reishi.
Suplementy adaptogenne w naszym sklepie
Oferowane w naszym sklepie adaptogeny cechują się najwyższą jakością. Przykładamy ogromną wagę do tego, aby naszym klientom dostarczać suplementy zawierające wyłącznie sprawdzone adaptogeny, o potwierdzonym działaniu prozdrowotnym. W naszym asortymencie znajdziesz wspomniane już adaptogeny Brawn Nutrition, a także produkty firm Pure Labs oraz #RAW.
Posiadamy w sprzedaży suplementy zawierające takie adaptogeny jak korzeń Ashwagandha, żeń-szeń czy korzeń Maca. Systematycznie stosowane, pozwalają one wzmocnić organizm, wspomagając jego naturalną zdolność do adaptacji do niekorzystnych warunków. Warto podkreślić, że nazwa suplementów adaptogenów wywodzi się właśnie od tej ich właściwości. Pochodzi ona od łacińskiego czasownika „adaptare”, który tłumaczyć można jako „przystosowywać, dopasowywać, adaptować”. Adaptogeny dostępne w naszym sklepie pomogą twojemu ciału przystosować się do warunków, w których żyjesz i uodpornić się na negatywne czynniki, z jakimi się stykasz.
Zapraszamy do zapoznania się z ofertą produktów dostępnych w naszym sklepie internetowym. Z pewnością znajdziesz wśród nich suplementy, które będą stanowiły odpowiedź na twoje problemy.
Wyświetlanie wszystkich wyników: 12