Żeń-szeń i jego właściwości
Żeń-szeń to roślina o wszechstronnym działaniu. Wykorzystywana jest jako dodatek do różnego rodzaju preparatów o właściwościach medycznych, ale również funkcjonuje […]
Omega 3 – wpływ na zdrowie i suplementacja
To z czego skomponowana jest nasza dieta oraz co spożywamy na co dzień, bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, zdolności […]
Odżywianie wegańskie, a suplementacja białka
Ciało człowieka w około 20% składa się z białek. Nie wszystkie są wytwarzane samodzielnie przez organizm, zatem konieczne jest ich […]
Tiamina na wsparcie twojego układu nerwowego
Układ nerwowy składający się właściwie z trzech układów – autonomicznego, ośrodkowego i obwodowego, odpowiada za całokształt pracy wszystkich znajdujących się […]
Biotyna – wsparcie dla włosów
Genetyczne uwarunkowania mają olbrzymi wpływ na gęstość i grubość włosów, jednak ich kondycja w dużym stopniu zależy również od właściwej […]
Kurkumina i jej wpływ na zdrowie
Trudno zliczyć ilość ziół, przypraw, czy składników naturalnego pochodzenia o drogocennych właściwościach dla naszego organizmu, które są dostępne i wykorzystywane […]
Kawa kuloodporna, czym jest i jak działa
Czy kawa może zastąpić posiłek? Raczej nie powinna. Ale jest rodzaj kawy uzupełnionej specjalnymi dodatkami, dzięki którym stanowi źródło energii, […]
Przeciwutleniacze i antyoksydanty – gdzie znajdziemy ich najwięcej
Procesy starzenia się organizmu, zarówno pod względem wyglądu, jak również kondycji fizycznej czy zdrowia można przyspieszyć lub spowolnić. Oczywiście niezbędna […]
Nootropiki, czyli wsparcie dla twojego mózgu
Każdy dzień to wyzwanie dla naszego organizmu – dla mięśni, mózgu, dla organów wewnętrznych. Zachodzą w nich rozmaite procesy, które […]
Long Jack (Eurycoma longifolia) – działanie prozdrowotne
Testosteron, hormon i organiczny związek chemiczny, jest odpowiedzialny za wiele ważnych funkcji w organizmie. Przede wszystkim jest powiązany z poprawnym […]