
Jak SARM-y wpływają na organizm?
Suplementy należące do grupy SARMów określane bywają mianem dopingu nowej generacji. Wykazują one bowiem dużą skuteczność w budowie masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej. Jednocześnie w porównaniu do suplementów starego typu, takich jak sterydy anaboliczne i androgeniczne, wykazują bardzo małe prawdopodobieństwo wywoływania efektów ubocznych. Sprawdzamy, jak SARM-y wpływają na organizm i czy ich zażywanie może wiązać się z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych.
Czym są SARM-y?
Skrót SARM pochodzi od angielskiego określenia „selective androgen receptor modulators”, które przetłumaczyć można jako „selektywne modulatory receptorów androgennych”. Ta skomplikowana nazwa kryje w sobie sekret działania SARM-ów. Substancje te działają bowiem selektywnie – oddziałują tylko na wybrane receptory androgenne, pozostając bez wpływu na inne. Dzięki tej właściwości SARM-y wykazują dużą skuteczność w wybranych obszarach, nie wywołując jednocześnie innych, niechcianych efektów.
Jak działają SARM-y?
Na podstawie dotychczasowych badań można wskazać, że SARM-y wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej oraz rozbudowę mięśni. Ich stosowanie poprawia regenerację po treningu. Niektóre badania podkreślają także pozytywny wpływ substancji z grupy SARM-ów na wzrost wytrzymałości organizmu. Inne możliwe efekty stosowania selektywnych modulatorów receptorów androgennych to wzrost libido oraz podniesienie poziomu testosteronu. Odżywki należące do SARM-ów wspomagają także mineralizację kości, co przekłada się na poprawę ich gęstości.
Efekty uboczne stosowania SARM-ów
Zażywanie właściwie wszystkich suplementów diety obarczone jest ryzykiem wystąpienia pewnych efektów ubocznych. SARM-y na siłę, masę mięśniową i redukcję tłuszczu również mogą powodować różnego rodzaju niepożądane skutki.
Podczas dotychczasowych badań zaobserwowano następujące możliwe skutki uboczne stosowania SARM-ów:
• bóle głowy,
• bezsenność,
• zaburzenia nastroju,
• obniżenie naturalnej produkcji testosteronu,
• podniesienie poziomu enzymów wątrobowych ALT i AST,
• zwiększone ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
SARM-y stanowią nowość w dziedzinie suplementacji, dlatego warto śledzić rozwój badań nad nimi. Ponieważ wykazują one dużą skuteczność oraz stosunkowo niskie ryzyko wystąpienia efektów ubocznych, są wartym uwagi sposobem wspomagania organizmu podczas treningu.
Sprawdź też
Poznaj ashwagandhę
- Opublikowano: 30 sie, 2022
Dlaczego warto stosować odżywki białkowe?
- Opublikowano: 12 lip, 2022
Najlepsze batony białkowe dla sportowców
- Opublikowano: 05 lip, 2022
Najlepszy SARM na masę: MK-677
- Opublikowano: 21 cze, 2022
Kiedy warto zażywać suplementy na stawy?
- Opublikowano: 12 kw., 2022