Kortyzol to ważny hormon steroidowy, którego ilość w organizmie waha się w zależności od pory dnia i ilości dostarczanych organizmowi sytuacji stresowych. Hormon ten wpływa na stężenie glukozy (we krwi), szczególnie w momentach, w których organizm zwiększa zapotrzebowanie na energię. Jednak do listy jego zadań należy niezaprzeczalnie zaliczyć wpływ na rozpad białek (nasila ten proces), zatrzymuje sól, a jednocześnie wpływa na wydalanie potasu przez organizm, ma również znaczenie w procesie ograniczenia wchłaniania fosforu i wapnia. Kontrola kortyzolu jest bardzo ważna – zbyt niski poziom może świadczyć o nieprawidłowej pracy kory nadnerczy lub też o przeroście nadnerczy, natomiast nadmiar może być oznaką zespołu Cushinga. Jak radzić sobie z wahaniami kortyzolu i co może pomóc w jego kontroli?
- Opublikowano: 22 kwi, 2021